青汁是什么做出来的?

青汁是由多种蔬菜水果粉末混合而成的营养饮料，常见的成分包括了苹果、葡萄、芦荟、苦瓜、西兰花等。制作方法主要是将这些蔬菜和水果加工成粉末，然后混合均匀制成。

一般来说，青汁中的蔬菜和水果都是在新鲜成熟的状态下采摘，经过清洗、去皮、去籽、风干、烘干等多道工艺处理后制成，以保持其中所含的营养成分和天然风味。

青汁的主要成分包括了蔬菜和水果中所含的多种维生素、矿物质、膳食纤维、酵素等，有助于促进身体新陈代谢、提高免疫力，同时可起到清热降火、润肠通便等功效，是一种健康而营养的饮品。